Détente et sérénité,
mon seul objectif:
Votre bien être
Le quotidien n'est pas facile ... (et encore moins pour nous les femmes)
Depuis un certain temps, vous vous sentez fatiguée, tendue, stressée mais votre quotidien reprend sa place…
Votre travail, vos enfants, votre grossesse, la vie de la maison… Tout cela vous procure une charge mentale intense et vous êtes dépassée …
"Et si je prenais du temps pour moi...",
voilà ce que vous vous répétez chaque jour.
Il est difficile à aujourd’hui de prendre du temps pour vous, de vous demander si la situation va continuer longtemps…
Vous voudriez « lâcher-prise »…
En laissant la situation perdurée: votre stress s’intensifie. La moindre chose prend des proportions qui n’ont pas lieu. Votre quotidien que ce soit la maison, votre partenaire, vos enfants ou votre travail, tout cela vous agace et vous avez besoin de déconnecter.
Pour être concrète, la dépression, vous guette…
Vous êtes au bon endroit, je vous accompagne.
Rachel Valet Loit
Praticienne et coach bien être
à la Forêt du parc.
(proche Evreux)
Comme vous, je suis passée par ces moments de doutes, de remises en questions sur mon rôle de femme, d’épouse, de maman et de professionnelle.
Aujourd’hui, je met toute mon expertise à votre service pour vous accompagner.
Vous n’êtes pas ici par hasard et je vous en remercie.
Vous avez fait le premier pas, continuons ensemble …
Détente et Sérénité, mon seul objectif :
Votre Bien être
Comment vais-je vous aider ?
Le bien être de votre corps
Assise ou allongée, lent ou plus tonique et selon vos besoins, votre massage est personnalisé.
Je vous emmène en voyage pour une déconnection totale…
Le bien être de votre esprit
Doucement bercée par le rythme de votre propre respiration suite à quelques exercices, le processus de relaxation commence …
Votre bien être personnalisé
Votre vie actuelle ne vous convient plus… Vous avez besoin de vous sentir aider et soutenue… Vous souhaitez perdre ou prendre du poids.
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Vous souhaitez vivre votre grossesse sereinement.
Spécialisée dans l’accompagnement personnalisé, je suis là pour vous…
Témoignages
"Un moment de pure détente"
« Arrivée tendue et nouée au niveau des épaules, je suis repartie complètement détendue. Le lieu, la musique et le massage de Rachel ont eu raison de mes tensions. J’ai dormi comme un bébé. Vivement le prochain.«
Nathalie G.
"Je suis redevenue moi-même"
« Suite à un divorce difficile et à des problèmes de travail, j’ai sombré dans une dépression légère. Plus envie de ne rien faire et encore moins de s’occuper de moi, Les kilos se sont installés et mon moral en a repris en coups. Nous avons mis en place un programme personnalisé à mes besoins et à mes envies. Par sa bienveillance, Rachel m’a permis de me retrouver. »
Je recommande à 100%
Sophie L.
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique ce que nous allons mettre en place et à quel prix (à partir de 30€).
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour atteindre votre ou vos objectifs.
Nous nous rencontrons et mettons tout en œuvre pour votre détente et votre sérénité.
Tout commence par une décision...
N’attendez pas d’atteindre vos limites…
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre sérénité et vous détendre.